![[DETOX] Enero](https://book.dsoft.dev/mbcmemb/wp-content/uploads/2021/12/DETOX-Enero-Keto-Paleo-Cocina-Saludable-Mi-Buen-Comer-840x473.jpg)
Sentirme bien significa nutrir a mi cuerpo. Durante una semana laboral intensa puede ser difícil detenerse y escuchar lo que te dice tu cuerpo, por lo que tomarte un fin de semana es una de las mejores maneras de sentirte bien y reiniciar el sistema. Las limpiezas “DETOX” de fin de semana te dan la oportunidad de pasar un tiempo “de relajación para ti”, y adquirir el hábito de…
![[DETOX] Diciembre](https://book.dsoft.dev/mbcmemb/wp-content/uploads/2021/11/DETOX-1-Keto-Paleo-Cocina-Saludable-840x473.jpg)
A medida que la comunidad médica busca desesperadamente soluciones para la creciente epidemia de obesidad, cada día se desarrollan investigaciones interesantes en el área del control del apetito. La creciente evidencia muestra que además de la capacidad para estimular el metabolismo, muchas hormonas participan en algo tan sencillo como el control del apetito. Si algo tan sencillo se puede controlar por las hormonas, imagínate todo lo de mayor trascendencia que pueden hacer en tu…